Folkloretänze



    Übungsleiterin:

    Altersgruppe:

    Maria Harter

    ab 20 Jahren

    Trainingsort:

    Trainingszeiten:

    Altes Schulhaus Oppenau

    Dienstags, 15:00 – 16:30 Uhr
    (Januar bis April sowie September bis Dezember je 2x pro Monat)

    Inhalte:

    Kennenlernen und Erarbeiten von Folkloretänzen aus aller Welt mit sehr schöner Originalmusik und den dazu entsprechenden Tanzchoreographien. Musik und Tänze sowohl mal ruhig/meditativ als auch sehr temperamentvoll.
    Anschauen der Tänze vorab beim gemeinsamen Filmabend.

    Ziele:

    • Spaß und Freude an der Bewegung
    • Anregung der Herz- Kreislauftätigkeit, um somit die körperliche Leistungsfähigkeit zu verbessern
    • Schulung der Koordination und Geschicklichkeit
    • Verbesserung der Konzentration und Merkfähigkeit
    • Positive Beeinflussung der Orientierungsfähigkeit
    • Das Wechselspiel aus Spannung und Entspannung fördert das Bewegungsbewusstsein, das Körpergefühl und die seelische Entspannung

    ...gemeinsam MEHR bewegen & Spass haben